BDFL-Fortbildung in Halle/Westfalen am 13.02.2012

Die Veranstaltungsteilnehmer und die Referenten (v. v. li.) Allmann, Kellmann und Wienecke.

Am Montag, 13. Februar 2012 fand eine differenzierte regionale Fortbildung des BDFL – Verbandsgruppe Westfalen - im GERRY WEBER Sportpark Hotel in Halle/Westfalen statt. Das Thema der Fortbildung lautete: „Optimale Leistung durch richtige(s) Benzin, Erholung und Leistungsdiagnostik“. 

Prof. Dr. Michael Kellmann vom Zentrum für Sportpsychologie der Ruhr Universität Bochum referierte zum Thema „Nur wer richtig erholt ist, kann auch volle Leistung bringen“, denn die Leistungsanforderungen und der Leistungsdruck im Sport werden immer stärker. Prof. Kellmann ist ebenfalls im Nachwuchsleistungszentrum von Borussia Dortmund und dem VFL Bochum aktiv.

Horst Allmann, Fußball Lehrer und erfolgreicher Leichtathletiktrainer u. a. war er lange Jahre der persönliche Fitnesscoach von Jürgen Klinsmann, erläuterte den Teilnehmern das Thema „Optimale Leistungsfähigkeit durch moderne Leistungsdiagnostik“ und stellte diese Testverfahren mit einer kritischen Betrachtung für die Praxis dar.

Prof. Dr. Elmar Wienecke berichtete von der neuen und erfolgreichen Möglichkeit, den Energiebedarf jedes einzelnen Spielers und Spitzentalents individuell zu messen und so eine optimale Leistung erzielen zu können. Die Trainer erlernten Zusammenhänge der mentalen und physischen Leistungsfähigkeit und erfuhren, dass ein mit optimaler Energie versorgter Gehirnstoffwechsel die Basis für die Traininganpassung ist.

Die Vorträge im PDF:

Horst Allmann	Prof. Dr. Elmar Wienecke	Prof. Dr. Michael Kellmann