Online Trainer-Seminar "Periodisierung des Athletiktrainings im Wochenverlauf"

Datum: 10.02.2023 09:00 Uhr
Ende: 10.02.2023 13:00 Uhr
Ort: BDFL-Online-Campus (Zoom-Meeting)
36/35 belegt | Warteliste: 15/15
5 LE
Keine Registrierung möglich

Information

Anmeldung möglich ab 02.01.2023; TN-Zahl: max. 35; 5 LE


Titel des Seminars: Periodisierung des Athletiktrainings im Wochenverlauf

Referent: Björn Muser (Athletiktrainer 1. FSV Mainz 05, U23)

Termin: Freitag, der 10. Februar 2023 von 09.00 Uhr bis 13.00 Uhr (5 LE)



Seminarinhalte:

  • Vorstellung verschiedener Periodisierungskonzepte

  • Planung einer Trainingswoche

  • Integration des Athletiktrainings in die Gesamtplanung

  • Belastungssteuerung über subjektive und objektive Parameter

  • individualisierte Belastungssteuerung

Zielgruppe: Vor allem Trainer*innen zwischen 3. und 6. Liga sowie im U17-U19 Leistungsbereich.



Nach der Registrierung erhalten alle Teilnehmenden bis spätestens Donnerstag, 09. Februar den Zugangslink zur Videokonferenz (Zoom) per E-Mail.

Bei Rückfragen zum Seminar kannst du dich jederzeit an unseren BDFL-Verbandsreferenten Christoph Pinke wenden, entweder per E-Mail unter pinke@bdfl.de oder telefonisch unter 069/204368312 oder 0157/51587188.