Online Trainer-Seminar "Periodisierung des Athletiktrainings im Wochenverlauf" #6

Datum: 18.03.2024 15:00 Uhr
Ende: 18.03.2024 19:00 Uhr
Ort: BDFL-Online-Campus (Zoom-Meeting)
35/35 belegt
5 LE

Information

 

Titel des Seminars: Periodisierung des Athletiktrainings im Wochenverlauf
 

Referent: Björn Muser (Athletiktrainer 1. FSV Mainz 05, U23)

Termin: Montag, der 18. März 2024 von 15.00 Uhr bis 19.00 Uhr (5 LE)



 

Seminarinhalte:
 

Vorstellung verschiedener Periodisierungskonzepte

Planung einer Trainingswoche

Integration des Athletiktrainings in die Gesamtplanung

Belastungssteuerung über subjektive und objektive Parameter

individualisierte Belastungssteuerung

 

Zielgruppe: Vor allem Trainer*innen zwischen 3. und 6. Liga sowie im U17-U19 Leistungsbereich.



 

Nach der Registrierung erhalten alle Teilnehmenden bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin den Zugangslink zur Videokonferenz (Zoom) per E-Mail.

Bei Rückfragen zum Seminar kannst du dich jederzeit an unseren BDFL-Verbandsreferenten Christoph Pinke wenden, entweder per E-Mail unter pinke@bdfl.de oder telefonisch unter 069/204368312 oder 0157/51587188.