Online Trainer-Seminar "Leistungstests, Belastungsteuerung und Entwicklung der VO2max im Nachwuchs- und Amateurfußball"

Datum: 07.03.2024 14:00 Uhr
Ende: 07.03.2024 18:00 Uhr
Ort: BDFL-Online-Campus (Zoom-Meeting)
35/35 belegt | Warteliste: 10/10
5 LE
Keine Registrierung möglich

Information


Titel des Seminars: Leistungstests, Belastungsteuerung und Entwicklung der VO2max im Nachwuchs- und Amateurfußball

Referenten: Marco Henrichs (Athletiktrainer, MH-Sportsacademy, u.a. Leitung Athletiktraining im Nachwuchszentrum FC Hennef 05)

Termin: Donnerstag, der 07. März 2024 von 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr (5 LE)



Im Seminar lernst du...
 

...wie du mit einfachen Mitteln im Nachwuchs- und Amateurfußball einen Leistungstest im Bereich Kraft und Laufparameter testest

...wie du auf Grundlage der erhobenen Werte im weiteren Training das Athletiktraining gestaltest.

...wie du die Schnelligkeitsausdauer und gezielte VO2max Entwicklung praxisnah im Trainingsalltag trainierst und progressiv aufbaust.

 ...wie du mittels Pendelläufe praxisnah eine Belastungssteuerung sowie Belastungskontrolle über die Saison gestaltest.

Zielgruppe: v. a. Trainer*innen im Amateurfußball

Nach der Registrierung erhalten alle Teilnehmenden bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin den Zugangslink zur Videokonferenz (Zoom) per E-Mail.

Bei Rückfragen zum Seminar kannst du dich jederzeit an unseren BDFL-Verbandsreferenten Christoph Pinke wenden, entweder per E-Mail unter pinke@bdfl.de oder telefonisch unter 069/204368312 oder 0157/51587188.